MŁODA KAPUSTA Z KOPERKIEM

Młoda kapusta z koperkiemMŁODA KAPUSTA Z KOPERKIEM
  • 1 główka młodej kapusty
    1 pęczek koperku
    2-3 listki laurowe
    1 małe jabłko
    1-2 łyżki soku cytrynowego 
    2 łyżeczki masła
    1/2 łyżeczki mielonego czarnego pieprzu
    sól do smaku
    
    Kapustę pokroić niezbyt drobno, starannie wypłukać na durszlaku i włożyć do dużego 
    garnka. Dodać ok. 1/2 szkl. wody, liście laurowe, szczyptę soli i pieprz . Przykryć i dusić 
    20-30 min, mieszając od czasu do czasu i dodając odrobinę wody , jeśli to jest konieczne 
    .Koperek drobno posiekać. Jabłko zetrzeć na tarce jarzynowej (małe oczka) . Kiedy 
    kapusta będzie prawie miękka, dodać połowę koperku (resztę zostawić do posypania )  , 
    jabłko, sok cytrynowy i masło. Wymieszać i gotować jeszcze chwilę, aż kapusta będzie 
    wystarczająco miękka, ale nie rozgotowana, a woda odparuje. 
    Podawać na ciepło, posypaną resztą koperku.
    

BAKŁAŻANOWE FRYTKI

Bakłażanowe frytki
BAKŁAŻANOWE FRYTKI
  • 1 bakłażan
    4 łyżki gęstego jogurtu greckiego
    1 jajko
    1 szkl. bułki tartej 
    1/4 łyżeczki mielonego pieprzu czarnego 
    1/2 łyżeczki granulowanego czosnku
    1 łyżeczka słodkiej papryki
    szczypta ostrej papryki , piri-piri lub chili
    lub inna ulubiona mieszanka przypraw i ziół 
    szczypta soli
    1 łyżka oleju lub oliwy do posmarowania blachy
    
    Bakłażana pokroić na kawałki wielkości dużych ziemniaczanych frytek, posolić i zostawić w 
    durszlaku na 30 min. , żeby puścił sok. Opłukać i starannie osuszyć papierowym 
    ręcznikiem. Dużą blaszkę wyłożyć papierem do pieczenia i lekko posmarować olejem . 
    Piekarnik rozgrzać do 200 st. z termoobiegiem lub 210 bez termoobiegu W miseczce 
    roztrzepać jajko, dodać jogurt i przyprawy ( soli tylko szczyptę, bo bakłażan jest słony) i 
    dokładnie wymieszać . Na duży talerz wysypać tartą bułkę. Kawałki bakłażana zanurzać w 
    jogurcie z przyprawami, a następnie panierować w tartej bułce. 
BAKŁAŻANOWE FRYTKI
 Piec w rozgrzanym piekarniku 15 min, aż będą złociste . Odwrócić, , piec jeszcze ok. 10 
min.,żeby podpiekły się z drugiej strony.  Podawać  gorące z sosem  tzatziki - przepis tutaj 
Przepis znalazłam tutaj



ALFABETYCZNY SPIS TREŚCI – SŁONE

ALFABETYCZNY SPIS TREŚCI – SŁONE

(ALFABETYCZNY SPIS TREŚCI – SŁDKIE ZNAJDUJE SIĘ TUTAJ)

ALBONDIGAS – MEKSYKAŃSKA ZUPA PULPECIKOWA

AROMATYCZNA OLIWA

BAKŁAŻAN Z WĘDZONĄ PAPRYKĄ

BALERON BIAŁORUSKI

BIAŁA KIEŁBASA WG ANI I GRZEGORZA

BIAŁA KIEŁBASA Z INDYKA

BIGOS 

BIGOSIK 

BLINY 

BLINY OTRĘBOWE

BŁYSKAWICZNE OGÓRKI MAŁOSOLNE BEZ ZALEWY

BOCZEK PIECZONY (ROLADA)

BOTWINKA

BÓB Z MIKROFALÓWKI

BRIAM

BRIAMI 

BRIAMI Z HALLOUMI

BROKUŁ PIECZONY

BROKUŁOWE PLACUSZKI

BRUKSELKA JEST PYSZNA

BRUSCHETTA

BUŁECZKI BAZYLIOWE

BUŁECZKI OTRĘBOWE

BUŁECZKI ORTĘBOWE II

BUŁECZKI WIELOZIARNISTE

CALZONE

CATAPLANA 

CEVAP 

CHACZAPURI

CHLEBEK CZOSNKOWY

CHLEBEK NA PIWIE

CHLEB JOGURTOWY

CHLEB KRZYCOWO-ORKISZOWY

CHLEB ORKISZOWY NA ZAKWASIE

CHLEB PSZENNY NA ZAKWASIE Z ABC GOTOWANIA

CHLEB PSZENNO-ŻYTNI NA ZAKWASIE

CHLEB PSZENNY NA MAŚLANCE

CHLEB ŻYTNI JASNY NA ZAKWASIE

CHLEB ŻYTNIO-PSZENNY Z AUTOMATU

CHLEB ŻYTNIO-PSZENNY NA ZAKWASIE

CHLEBKI POMIDOROWO-OLIWKOWE

CHŁODNIK

CHRUPKIE PIECZYWO DUKANOWE

CHRUPKIE PIECZYWO DUKANOWE II

CIASTO NA PIEROGI

CIASTO NA ROGLIKI, PASZTECIKI , STRUCLĘ

CIECIORKA DO CHRUPANIA

CIELĘCINKA Z RĘKAWA

CLAFOUTIS Z POMIDORKAMI KOKTAJLOWYMI

CUKINIA KULISTA FASZEROWANA

CUKINIOWE FRYTKI Z PIEKARNIKA

CUKINIOWE WSTĄŻKI

CURRY Z RYBY LUB KURCZAKA

CZACHOCHBILI – GRUZŃSKI KURCZAK

CZARNE OLIWKI PIKANTNE I AROMATYCZNE

CZENAKI

DELIKATNA WĘDLINA Z KURCZAKA – SZYNKOWAR

DOMOWA KIEŁBASA PAPRYKOWA – SZYNKOWAR

DOMOWA MUSZTARDA

DOMOWA PASTA DO CHLEBA WG.PANI PATRYCJI

DORSZ CYTRYNOWO-CZOSNKOWY

DROBIOWA WĘDLINA KANAPKOWA

DROŻDŻOWY WIENIEC Z PESTO

DUSZONA KALAREPKA

ESCALIVADA

FAJITAS Z INDYKA

FASOLKA SZPARAGOWA Z MIKROFALÓWKI

FARSZ DO PASZTECIKÓW

FARSZ DO RUSKICH PIEROGÓW

FETA Z PIEKARNIKA

FILIPIŃSKI KURCZAK ADOBO

FILIPIŃSKIE CHRUPIĄCE PLACUSZKI  ŁOSOSIOWE

FLAN CUKINIOWO – ZIEMNIACZANY

FOCACCIA

FOCACCIA Z FARSZEM (FOCACCIA RIPIENA)

FRANCUSKIE PODUSZECZKI Z KASZĄ GRYCZANĄ

FRANCUSKO-RUSKIE

GALARETA Z GOLONKI ( Z SZYBKOWARU)

GĘSTY GULASZOWY KAPUŚNIAK BEZ MIĘSKA

GJUWECZ (DZIUWECZ ) KLASYCZNY 

GJUWECZ (DZIUWECZ) MIĘSNO -WARZYWNY

GOLONKA  A’LA CAPTAIN GREG – SZYNKOWAR

GOŁĄBKOWY TORT Z WŁOSKIEJ KAPUSTY

GOŁĄBKI BABCI ANTONINY 

GROCHÓWKA

GRZANECZKI ZIOŁOWE

GUACAMOLE

GULASZ SEGEDYŃSKI

GULASZ WOŁOWY

GULASZ WOŁOWY Z SZYBKOWARA

GYROS – PRZYPRAWA

HASSELBACK – PIECZONE ZIEMNIAKI

HRAYME – RYBA W SOSIE PAPRYKOWO-POMIDOROWYM

JAGNIĘCE KOTLECIKI

JAGNIĘCINA PIECZONA

JARMUŻ Z PATELNI

JARMUŻOWY RYŻ

KABACZEK PO MEKSYKAŃSKU

KALAFIOROWA ZAPIEKANKA

KAPUŚNIAK Z WŁOSKIEJ KAPUSTY

KARKÓWKA PO WŁOSKU (PORCHETTA)

KEBAB Z PIEKARNIKA

KISZONA KAPUSTA

KLUSKI KŁADZIONE

KLUSKI ŚLĄSKIE (GUMIKLYJZY)

KLUSECZKI LUB KLOPS Z ŁOSOSIA

KNEKKEBROD – NORWESKI CHRUPIĄCY CHLEBEK

KOPYTKA DYNIOWE

KOTLECIKI SCHABOWE

KREWETKI ZAPIEKANE

KRUPNIK 

KULEBIAK

KURCZAK CACCIATORE

KURCZAK FASZEROWANY  Z BAKALIAMI A’LA CAPTAIN GREG

KURCZAK PIECZONY NA RYŻU

KURCZAK W KISZONEJ KAPUŚCIE

KURCZAK W SOSIE MUSZTARDOWYM

KWASZONA CZERWONA KAPUSTA

LASAGNA

LECZO WEGETARIAŃSKIE

LEKKA LETNIA ZPIEKANKA Z CUKINIĄ I POMIDORAMI

ŁAZANKI Z KAPUSTĄ (NAJLEPIEJ MŁODĄ)

ŁOSOSIOWA PASTA DO CHLEBA

ŁOSOŚ CAJUN

ŁOSOŚ MARYNOWANY W MUSZTARDZIE , MIODZIE I CZOSNKU

ŁOSOŚ MIODOWO-CZOSNKOWY

ŁOSOŚ PAPRYKOWY

ŁOSOŚ PO TOSKAŃSKU

ŁOSOŚ ŚRÓDZIEMNOMORSKI

ŁOSOŚ TERIJAKI

ŁOSOŚ Z PIECZARKAMI

MAŁE BURACZKI W CAŁOŚCI 

MARMOLADA PAPRYKOWA

MARYNOWANA CZERWONA CEBULKA

MEZE MARCHEWKOWO – CZOSNKOWY JOGURT

MIĘSKO 5 MINUTOWE, ALE 2 DNIOWE

MŁODA KAPUSTA Z KOPERKIEM

MUFFINKI DROBIOWE

MUSZTARDOWY ŁOSOŚ

NALEŚNIKI DUKANOWE

NALEŚNIKI GRYCZANE (GALETTES)

NALEŚNIKI Z DODATKIEM WODY GAZOWANEJ

OGÓRKI KISZONE

OGÓRKI KONSERWOWE Z PAPRYKĄ (KARTUSKIE)

OLIWKI PO BASKIJSKU 

ORZESZKI NIGELLI

OSTRA MARCHEWKA Z HARISSĄ

PAELLA

PAKIECIKI DROBIOWO-WARZYWNE

PANDESAL-FILIPIŃSKIE BUŁECZKI

PAPRYKA FASZEROWANA

PAPRYKA FASZEROWANA II

PAPRYKARZ

PAPRYKOWY UDZIEC INDYCZY

PASTA JAJECZNA

PASTA ŁOSOSIOWA

PASTA TUŃCZYKOWA

PASTIZZI Z RICOTTĄ

PASZTECIKI Z PIECZARKAMI

PASZTET DROBIOWY

PASZTET DROBIOWY II

PASZTET WIEPRZOWO-DROBIOWY

PASZTET Z JAJEK

PASZTET Z ŁOSOSIA

PASZTET Z PIECZAREK

PIECZEŃ WIEPRZOWA

PIECZEŃ WOŁOWA

PIECZONA DYNIA HOKKAIDO

PIECZONA KUKURYDZA

PIECZONE BATATY

PIECZONE PULPECIKI Z INDYKA

PIECZONY KALAFIOR

PIEROGI Z KAPUSTĄ I PIECZARKAMI

PIERŚ INDYCZA PIECZONA W MLEKU

PIERŚ KURCZAKA CAPRESE

PIERŚ KURCZAKA CAPRESE HASSELBACK

PIERŚ KURCZAKA PO CHIŃSKU

PIERŚ KURCZAKA POD PIERZYNKĄ

PIERŚ KURCZAKA W MUSZTARDZIE

PIERSI KURCZAKA W PESTO 

PIERŚ KURCZAKA FASZEROWANA

PIKANTNA ZUPA POMIDOROWA

PIKANTNY SERNICZEK – SUFLET

PIZZA

PIZZA NA FRANCUSKIM CIEŚCIE

PLACKI ZIEMNIACZANE

PLACUSZKI LUB MUFFINKI Z MASCARPONE

PLACUSZKI TUŃCZYKOWE

PLACUSZKI Z KISZONĄ KAPUSTĄ

PLACUSZKI ZE SZPINAKIEM

PLACUSZKI Z ROZMARYNEM I SEREM

PODPŁOMYKI Z PATELNI

PODPŁOMYKI (FLATBREAD) Z PATELNI

POLĘDWICZKI INDYCZE LUB PIERŚ KURCZAKA PO GRECKU

POLĘDWICZKI PO NELSOŃSKU

POLĘDWICZKI W BOCZKU

POMIDOROWE KOPYTKA

PORTOBELLO

PRAWIE ŻUREK (DUKANOWY)

PRZYPRAWA DO MIĘSA I DROBIU

PRZYPRAWA PAPRYKOWA

PSTRĄG LUB LABRAKS Z PIEKARNIKA

PULPECIKI DROBIOWE (GOTOWANE)

PULPECIKI DROBIOWE W SOSIE POMIDOROWYM

PULPECIKI DROBIOWE Z PIEKARNIKA

PULPECIKI DROBIOWO-PIECZARKOWE Z PIEKARNIKA

ROLADKI  Z MIELONEGO KURCZAKA

ROSOŁEK DOMOWY

RUISRIESKA-FIŃSKIE PODPŁOMYKI

RYBA PO GRECKU

RYBA PO GRECKU II

RYBA ŚRÓDZIEMNOMORSKA W FOLII

RYŻ Z PATELNI Z KURKUMĄ

SAŁATKA BROKUŁOWA

SAŁATKA JARZYNOWA

SAŁATKA KRABOWA

SAŁATKA RYBNO – RYŻOWA 

SAŁATKA RYŻOWA II

SAŁATKA ŚLEDZIOWA 

SAŁATKA ŚLEDZIOWO-POMIDOROWA

SAŁATKA WIOSENNA

SAŁATKA Z MAKRELĄ

SHAKSHOUKA (SZAKSZUKA)

SHOARMA DROBIOWA

SCHAB PIECZONY W RĘKAWIE

SCHAB Z SUSZONYMI ŚLIWKAMI – SZYNKOWAR

SHOARMA-PRZYPRAWA

SOCZYSTE POLĘDWICZKI WIEPRZOWE

SOSY,PRZYPRAWY,MARYNATY

SZARE KLUSKI

SŁODKO-KWAŚNA SAŁATKA OGÓRKOWA

SŁODKO-PIKANTNY RELISH OGÓRKOWY

SOS 1000 ISLANDS

SOS POMIDOROWO-DROBIOWY

SOS TATARSKI

SOSY DO SAŁATY

STEK Z TUŃCZYKA

STROMBOLI Z KALAFIORA

SURÓWKA POROWA

SURÓWKA Z BIAŁEJ KAPUSTY

SURÓWKA Z CZERWONEJ KAPUSTY

SURÓWKA Z KAPUSTY PEKIŃSKIEJ Z SEREM PLEŚNIOWYM

SURÓWKA Z KISZONEJ KAPUSTY

SZWEDZKA ZAPIEKANKA Z ŁOSOSIEM

SZYNKA PIECZONA W NISKIEJ TEMPERATURZE

SZYNKOWAR – INSTRUKCJA

ŚLEDZIE POD PIERZYNKĄ

ŚLEDZIE W OCCIE

ŚLEDZIE W OLEJU Z CEBULKĄ

ŚLIWKI W OCCIE

TAGLIATELLE SZPINAKOWO – ŁOSOSIOWE

TAMARYNDOWE SKRZYDEŁKA

TIAN – ZAPIEKANE WARZYWA PO PROWANSALSKU

TUŃCZYKOWA PASTA DO CHLEBA

TWAROŻEK Z MAŚLANKI

TWAROŻEK Z ZIOŁAMI

TZATZIKI

UDKA KURCZKA PANIEROWANE I PIECZONE

UDKA KURCZAKA W CYDRZE

UDKA KURCZAKA Z WARZYWAMI , Z PIEKARNIKA

UDKA PIECZONE (DUKANOWE ALBO NIE)

UDZIEC INDYCZY

UDZIEC INDYCZY BBQ

UDZIEC INDYCZY PIECZONY

UDZIEC INDYCZY PIECZONY W NISKIEJ TEMPERATURZE

UDZIEC JAGNIĘCY PO GRECKU

UNIWERSALNY PLACUSZEK OTREBOWY (DUKANOWY)

WĘDLINKA Z KURCZAKA – SZYNKOWAR

WĘDLINA Z INDYKA – SZYNKOWAR

WIENIEC WIELKANOCNY – CHLEBEK

WILK LUB INNA BIAŁA RYBA W PESTO

WIOSENNA SURÓWKA

WYTRAWNY PLACEK (TORTA SALATA MARCHIGIANA)

WYTRAWNE GOFFRY DUKANOWE

WYTRAWNE KOPERTKI

ZAKWAS NA BARSZCZ

ZAKWAS ŻYTNI

ZAPIEKANKA CUKINIOWO-PAPRYKOWA

ZAPIEKANKA FUSION – PRAWIE CZUSZKA BIUREK

ZAPIEKANKA WARZYWNO-RYŻOWA

ZAPIEKANKA Z SURIMI

ZIELONE KLUSECZKI Z PESTO

ZIELONY SOS PIETRUSZKOWY

ZIEMNIACZANE KOTLECIKI

ZIEMNIAKI PO MAROKAŃSKU

ZRAZY (ROLADKI) WOŁOWE ZAWIJANE

ZUPA DYNIOWA

ZUPA GULASZOWA

ZUPA JARZYNOWA JULIENNE

ZUPA OGÓRKOWA

ZUPA RYBNA

ŻEBERKA 

ŻURAWINA DO MIĘSA I OSCYPKÓW

(ALFABETYCZNY SPIS TREŚCI – SŁODKIE ZNAJDUJE SIĘ TUTAJ)

TZATZIKI

Tzatziki
TZATZIKI
  • 200 g gęstego greckiego jogurtu
    2 świeże ogórki
    1 łyżka  drobno posiekanego koperku
    2 ząbki czosnku
    1/2 łyżeczki suszonego oregano
    1 łyżka oliwy
    1 łyżeczka octu winnego ( z białego wina ) 
    sól i pieprz do smaku
    
    Ogórki obrać ze skórki, zetrzeć na  tarce jarzynowej (średnie oczka) . Starte ogórki 
    lekko posolić i wyłożyć na ok. 30 min.  na sitko , żeby puściły sok . 
    Czosnek przecisnąć przez praskę, ogórki odsączyć , dodać do jogurtu wraz z pozostałymi 
    składnikami. Dodać sól i pieprz (najlepiej świeżo mielony) , wymieszać sos i wstawić do 
    lodówki ,żeby smaki się połączyły .