SURÓWKA Z BIAŁEJ KAPUSTY

Surówka z białej kapusty

Surówka z białej kapusty
  • 750 g białej kapusty
  • 1 cebula
  • 1 marchew
  • 1 czerwona papryka lub 1/2 czerwonej i 1/2 żółtej papryki
  • 100 ml wody
  • 100 ml oleju rzepakowego lub ryżowego
  • 100 ml octu spirytusowego 10%
  • 1 łyżeczka soli
  • 6 łyżek cukru
  • 2 liście laurowe
  • 5 ziaren ziela angielskiego
  • 1 łyżeczka gorczycy (opcjonalnie)

Kapustę umyć i bardzo drobno poszatkować, najlepiej za pomocą obieraczki do warzyw. Cebulę po obraniu pokroić na cienkie półplasterki. Paprykę umyć , usunąć pestki i pokroić na paseczki. Marchew obrać i zetrzeć na tarce jarzynowej o dużych oczkach. Kapustę wymieszać z cebulą , papryką i marchewką.

Surówka z białej kapusty

Przygotować zalewę : W garnuszku zagotować wodę z octem, olejem, solą , cukrem, liśćmi laurowymi i gorczycą. Kapustę włożyć do dużego naczynia, polać gorącą zalewą i zamieszać. Naczynie przykryć i odstawić kapustę w chłodne miejsce np. do lodówki na dobę. Tak przygotowaną surówkę można przechowywać w lodówce kilka dni w zamkniętym naczyniu np. w słoiku .

Surówka z białej kapusty

KWASZONA CZERWONA KAPUSTA

Kwaszona czerwona kapusta

Na 1 słoik :

  • 250 g czerwonej kapusty
  • 100 ml. wody
  • 50 ml. octu jabłkowego
  • 50 ml. octu z czerwonego wina
  • lub 100 ml. octu jabłkowego
  • 2 – 4 łyżeczki cukru trzcinowego lub białego *
  • 1 łyżeczka soli
  • 1/2 łyżeczki grubo mielonego czarnego pieprzu
  • 2 duże ząbki czosnku
  • 2 liście laurowe

Kapustę bardzo drobno poszatkować, umyć na sicie i odsączyć wodę. Do wody dodać ocet, pieprz, sól i cukier , mieszać aż sól i cukier się rozpuszczą. * Z 2 łyżeczkami cukru kapusta jest dość ostra, można dodać do więcej cukru, do 4 łyżeczek . Czosnek obrać i zmiażdżyć tak, żeby nie rozpadł się na zbyt drobne kawałki . Do słoika włożyć kapustę, ugniatając ją lekko np. tłuczkiem do ziemniaków , czosnek i liście laurowe. Wlać marynatę – powinno być jej tyle, żeby kapusta była przykryta. Zakręcić słoik i zostawić kapustę w temperaturze pokojowej na 3 – 4 godz. Po tym czasie włożyć słoik do lodówki co najmniej na godzinę – kapusta jest wówczas odpowiednio ukwaszona. Przechowywać w lodówce do 6 tygodni.

Kwaszona czerwona kapusta

To jest przepis na kapustę kwaszoną, nie kiszoną , gdyż dodaje się ocet.

CHRUPIĄCA SAŁATKA

Chrupiąca sałatka

CHUPIĄCA SAŁATKA

Na 1 porcję :
  • 1/2 ogórka
    5 rzodkiewek
    150 g serka wiejskiego ze śmietanką
    2 czubate łyżki posiekanego szczypiorku ( najlepiej cebulki dymki ze szczypiorkiem ) 
    2-3 pomidorki koktajlowe
    sól, pieprz lub pieprz czosnkowy do smaku
Warzywa umyć. Ogórek obrać, przekroić wzdłuż na pół , usunąć pestki( np. za pomocą małej
łyżeczki ) i pokroić na półplasterki . Rzodkiewki pokroić na cienkie plasterki, pomidorki na 
ćwiartki. Do warzyw dodać posiekany szczypiorek z cebulką , serek wiejski, doprawić solą i 
pieprzem, wymieszać.
To jest pyszna sałatka na śniadanie lub lekką kolację.  

SURÓWKA Z CZERWONEJ KAPUSTY

Surówka z czerwonej kapusty

SURÓWKA Z CZERWONEJ KAPUSTY

  • 500 g czerwonej kapusty
    1 małe jabłko
    1 szalotka lub czerwona cebula
    1 łyżka soku z cytryny 
    1 łyżka octu balsamicznego
    1 1/2 łyżeczki soli 
    1 listek laurowy
    szczypta świeżo mielonego pieprzu
Kapustę bardzo drobno pokroić, przepłukać na sicie .  Usunąć pestki z jabłek i zetrzeć jabłka na 
tarce jarzynowej (duże oczka) . Cebulę bardzo drobno posiekać. 
Zagotować ok. 1 l. wody z solą i listkiem laurowym. Poszatkowaną kapustę gotować 3-4 
min. aż troszkę zmięknie. Kapustę odsączyć na sicie, przełożyć do miseczki i do gorącej kapusty 
dodać cebulkę, pieprz , sok z cytryny i ocet balamiczny. Kiedy kapusta przestygnie, dodać 
jabłko, wymieszać. 
Odstawić jeszcze na pół godziny ,żeby smaki się połączyły.

SURÓWKA Z KISZONEJ KAPUSTY

Surówka z kiszonej kapusty
SURÓWKA Z KISZONEJ KAPUSTYNa 1 porcję:
100-150 g młodej kiszonej kapusty 
2 ogórki małosolne
1/2 pora ( tylko biała część )
1 łyżka majonezu
1 łyżeczka chrzanu 
szczypiorek do dekoracji
Kapustę posiekać, ogórki drobno pokroić w kostkę lub zetrzeć na tarce jarzynowej ( 
duże oczka). Por pokroić na cienkie krążki, starannie wypłukać i odsączyć. Wszystkie 
składniki surówki wymieszać, posypać drobno pokrojonym szczypiorkiem.SURÓWKA Z KISZONEJ KAPUSTYW wersji wiosennej jest młoda kiszona kapusta i ogórki małosolne, w wersji całorocznej 
- niezbyt kwaśna kapusta kiszona i ogórki kiszone lub konserwowe .