NALEŚNIKI DUKANOWE

Naleśniki dukanowe (PW lub bez Dukana)

NALEŚNIKI DUKANOWE
  • 2 jajka 
    100 ml. mleka 0%
    1 czubata łyżka maizeny
    szczypta soli
Starannie wymieszać wszystkie składniki ( ciasto jest dość rzadkie). Smażyć cienkie naleśniki 
na rozgrzanej patelni teflonowej lub ceramicznej. Patelnię można przetrzeć kroplą oleju np. 
ryżowego, ale nie jest to konieczne. 
Z tej ilości ciasta będzie 5-6 pysznych i delikatnych naleśników o średnicy 16 cm. 

PASTA TUŃCZYKOWA

Pasta tuńczykowa

PASTA TUŃCZYKOWA

  • 1 puszka tuńczyka w sosie własnym
    1-2 łyżki keczupu
    1 szalotka
    1 mały korniszon
    1/2 łyżeczki wędzonej papryki
    1/2 łyżeczki słodkiej papryki
    1 łyżeczka drobno posiekanego szczypiorku lub koperku
    1 łyżeczka sosu Worcestershire
    sól, pieprz do smaku
    Tuńczyka  odsączyć na sitku i w miseczce rozdrobnić widelcem. Szalotkę i korniszona 
    bardzo drobno posiekać , dodać resztę składników i dokładnie wymieszać, dodając do 
    smaku sól i świeżo zmielony pieprz .

PASZTET DROBIOWY II

Pasztet drobiowy II  ( z czerwonym pieprzem, żurawiną lub 
suszonymi śliwkami)
PASZTET DROBIOWY II
  • 2 udka kurczaka (ok. 700 g)
    1 golonka indycza (ok.400 g)
    400 g piersi kurczaka 
    400 g wątróbki drobiowej
    2 liście laurowe
    1 łyżeczka pieprzu ziarnistego
    1/2 łyżeczki ziela angielskiego
    1 marchew
    1 pietruszka 
    1/2 selera
    1 łyżka sosu Worcestershire
    750 ml bulionu ( może być z kostki)
    2 łyżki przyprawy do pasztetu (np. Pasztet Szlachecki Kamis)
    1 łyżka majeranku
    1 łyżeczka czosnku granulowanego
    sól do smaku
    1/2 łyżeczki świeżo mielonego pieprzu
    2 jajka
Dodatkowo do wyboru:
  • 1 łyżeczka czerwonego pieprzu brazylijskiego lub 
    1 łyżka suszonychj żurawin lub 
    5-6 suszonych albo wędzonych śliwek 
Zdjąć skórę z nóżek kurczaka i z golonki indyczej. Do bulionu  włożyć marchew,pietruszkę,
seler , dodać  liście laurowe, pieprz ziarnisty, ziele angielskie , sos Worcestershire, zagotować 
bulion i włożyć do niego pierś kurczka i golonkę indyczą.  Gotować mięso do miękkości (ok 60 
min.) . Udka kurczaka posypac solą i mielonym pieprzem lub przyprawą do drobiu, najlepiej z 
tego przepisu. Udka położyć w naczyniu żaroodpornym, wlać 1/4 szkl. gorącej wody i wstawić do 
piekarnika, nagrzanego do 180 st. na 45 min. aż udka będa upieczone. 
Pierś kurczaka i golonkę indyczą przestudzić w  wywarze. Pieczone udka również wystudzić. 
Wątróbkę umyć i  oczyścić. Kiedy mięso będzie chłodne, wyjąć je z wywaru . 1 /2 szklanki 
wywaru wlać do mniejszego ganuszka, zagotować i włożyć wątróbkę na parę minut - ma się 
zaparzyć. Wyjąć wątróbke z wywaru i wystudzić. Usunąc kości i ścięgna z golonki indyczej, 
usunąć kości z upieczonych udek kurzych. 
Mięso drobiowe (golonkę , udka i pierś) , wątróbkę , marchewkę i pół pietruszki zmielić w 
 maszynce do mięsa lub w blenderze. Dodać 2 łyżki przyprawy do pasztetu, majeranek, czosnek 
granulowany, mielony pieprz , szczyptę soli , 2-3 łyżki bulionu , w którym gotowało się mięso i 2 
żółtka. Masę wymieszać. Białka ubić na sztywno ze szczyptą soli. Dodać 
najpierw 1/3 ubitych białek, wymieszać , a potem resztę białek i czerwony pieprz lub suszone 
żurawiny albo pokrojone na paseczki suszone lub wędzone śliwki . 
Masę delikatnie wymieszać i nałożyc do 2 (17x9cm) silikonowych foremek (keksówek) lub do 
metalowych foremek wyłożonych papierem do pieczenia .
Wstawić foremki do piekarnika nagrzanego do 180 st. z termobiegiem lub do 190 st. bez 
termoobiegu . Piec 45 min. 
Wystudzić pasztet w foremkach. 

PRAWIE ŻUREK (DUKANOWY)

Prawie żurek (dukanowy) czyli 2 w1 (twarożek i żurek)

PRAWIE ZUREK (DUKANOWY)

  • 1 l. maślanki
    1 łyżeczka soku z cytryny 
    szczypta soli
    1 czubata łyżeczka majeranku
    1 liśc laurowy
    1 ząbek czosnku
    1 łyżeczka chrzanu
    1-2 jajka
    1 łyżeczka posiekanego szczypiorku
Z 1 litra maślanki powstaje 150-200 g twarożku (przepis jest tu) i 600 ml serwatki na "żurek" . 
Wlać maślankę do garnka, dodać szczyptę soli, sok z cytryny i podgrzewać do temperatury ok. 
70 st., nie dopuszczając do zagotowania. Kiedy twarożek oddzieli się od serwatki (po 10 min.) , 
przelać zawartość garnka na drobne sitko, zachowując serwatkę w drugim garnuszku. 
Twarożek zostawić do odsączenia. Do serwatki dodać majeranek , liśc laurowy , przeciśnięty 
przez praskę czosnek , chrzan do smaku i podgrzewać kilka minut. 
Jajka ugotować na twardo . Żurek podawać z jajkami pokrojonymi na ćwiartki i posiekanym 
 szczypiorkiem , można też dodać troszkę twarożku lub białej kiełbasy z indyka z tego  przepisu. 
Resztę twarożku można zjeść na śniadanie.

PULPECIKI DROBIOWE (GOTOWANE)

Pulpeciki drobiowe gotowane (P Dukan i bez Dukana)

PULPECIKI DROBIOWE GOTOWANE        8-9 pulpecików :

  • 1/2 piersi kurczaka bez skóry (ok. 300 g.)
    1 jajko 
    1/4 cebuli
    1 ząbek czosnku
    szczypta soli
    1/4 łyżeczki świeżo mielonego pieprzu
    1/4 łyżeczki papryki wędzonej (opcjonalnie)
    1/2 l bulionu drobioweg albo warzywnego
    1 liść laurowy
    4 ziarna ziela angielskiego
    1 czubata łyżka posiekanych ziół (pietruszka, koperek, bazylia)
Cebulę bardzo drobno posiekać .Czosnek przecisnąć przez praskę i rozetrzeć nożem na desce 
ze szczyptą soli na pastę .Pierś kurczaka zmielić blenderem, dodać roztrzepane jajko, cebulę , 
czosnek ,paprykę, pieprz i zioła. Wszystko razem jeszcze raz przemielić blenderem.
W niedużym garnku zagotować bulion ( lub wodę z łyżeczką soli ) z liściem laurowym i 
zielem angielskim. Nabierać mięso łyżką (3/4 łyżki na 1 pulpecik) i zwilżonym zimną wodą dłońmi 
formowac kuleczki. 
Włożyć pulpeciki do wrzącego bulionu. Zmniejszyć tempraturę , przykryć garnek i gotować 
pulpeciki 15 min. 
Pulpeciki można podawac z sosem np. pomidorowym, koperkowym, chrzanowym, grzybowym.