GRZANECZKI ZIOŁOWE

Grzaneczki ziołowe do chrupania
GRZANECZKI ZIOŁOWE
  • 2-3 bułki pszenne, najlepiej wczorajsze
    2 łyżki oliwy lub oleju o neutralnym smaku ( np. ryżowego )
    1 łyżka ziół prowansalskich
    1 łyżeczka czosnku granulowanego
    2-3 gałązki świeżego, posiekanego rozmarynu (opcjonalnie)
Bułkę  pokroić w kostkę 1.5 cm. Włożyć do miseczki , skropić oliwą i posypać przyprawami.Dużą 
foremkę wyłożyć papierem do pieczenia, wysypać kostki bułki , aby były w 1 warstwie. Piec ok. 10 
min w temp. 180 st. , aż będą złociste. 
GRZANECZKI ZIOŁOWEPodawać do chrupania  do wytrawnego wina, piwa , do sałatek lub do czystej zupy np. pomidorowej

PIERŚ KURCZAKA FASZEROWANA

Pierś kurczaka faszerowana
PIERŚ KURCZAKA FASZEROWANA 1
  • 1 podwójna pierś kurczaka
    2 plastry szynki szwarcwaldzkiej lub 4-6 wędzonego boczku
    1 łyżka posiekanej zielonej pietruszki
    5-6 suszonych pomidorów
    2 ząbki czosnku
    sól lub Delikat uniwersalny i pieprz do smaku lub ulubiona przyprawa do drobiu
Pierś kurczaka umyć, przeciąć na 2 pojedyncze porcje i odciąć nierówne kawałki. Położyć płasko i 
cienkim nożem naciąć kieszonkę , uważając żeby nie przebić mięsa . Posypać przyprawą 
wewnątrz i na zewnątrz . Odcięte kawałki mięsa zmiksować z pietruszką , suszonymi pomidorami 
pokrojonymi na drobne kawałki i przeciśniętym przez praskę czosnkiem (najlepiej w blenderze) , 
przyprawić solą i pieprzem. Zmielone mięso włożyć do "kieszonek", spiąć  małymi szpilkami do 
szaszłyków. Cieńszą część piersi podwinąć, aby kawałek mięsa był tej samej grubości . Owinąć 
plasterkiem szynki lub boczku i dodatkowo spiąć szpilkami szaszłykowymi. Obsmażyć na rumiano 
na rozgrzanym oleju. 
PIERŚ KURCZAKA FASZEROWANA SUROWA/SMAŻAONA
  Zawinąć  szczelnie w folię aluminiową  ( błyszcząca strona do wewnątrz) . Piec w piekarniku w 
temp. 180 st. (termoobieg) 40-45 min.
PIERŚ KURCZAKA FASZEROWANA - OBIADEK

PSTRĄG LUB LABRAKS Z PIEKARNIKA

Pstrąg lub labraks (okoń morski) z piekarnika 
(czyli Riba na żaru - wspomnienie z Czarnogóry)
PSTRĄG
Ryba :
  • 1 pstrąg lub labraks
    1 łyżka soku z cytryny
    1/2 pęczka koperku
    1 duży ząbek czosnku
    sól lub Delikat Uniwersalny
    pieprz cytrynowy lub biały, grubo zmielony
    1 łyżeczka masła
    odrobina oliwy 
Zielony sos :
  • 2 łyżki zielonej pietruszki
    2 ząbki czosnku
    4-5 łyżek dobrej oliwy
    szczypta soli
Rybę wypatroszyć , oczyścić z łusek, odciąć płetwy i głowę, umyć w zimnej wodzie i osuszyć 
papierowym ręcznikiem.  Czosnek przecisnąć przez praskę . Rybę skropić sokiem z cytryny, 
posypać Delikatem lub solą i pieprzem , natrzeć rybę czosnkiem wewnątrz i na zewnątrz. Naciąć 
skórę ryby ( górna strona)  3-4 razy na parę centymetrów i w nacięcia wetrzeć trochę czosnku i 
 wcisnąć kawałeczki masła . Do brzuszka ryby włożyć koperek . Folię aluminiową ( błyszczącą 
stroną do wewnątrz)  skropić odrobiną oliwy, położyć parę łodyżek koperku, ułożyć rybę i 
szczelnie zawinąć .PSTRĄG
 Piec w piekarniku w 180 st (termoobieg) 20 min , rozwinąć folię i dopiec , najlepiej 
korzystając z funkcji grill, przez 10 min. Rybę rozwinąć z folii, podawać z zielonym sosem. 
Zielony sos :  Zmiksować ( najlepiej w blenderze) składniki sosu do uzyskania gładkiej 
emulsji .

SAŁATKA JARZYNOWA

Sałatka jarzynowa 
SAŁATKA JARZYNOWA
  • 2 marchewki
    2 pietruszki
    1/2 małego selera
    2-3 kiszone ogórki
    1-2 jajka ugotowane na twardo
    3 ziemniaki
    1/2 kwaśnego jabłka
    1/2 malej cebuli
    1 mała puszka zielonego groszku
    3-4 łyżki majonezu lub 
    2 łyżki majonezu i 2 łyżki kwaśnej śmietany lub jogurtu
    2 łyżeczki musztardy, najlepiej Dijon
    sól, pieprz do smaku
Ugotować marchew, piertuszkę i selera w osolonej wodzie albo wykorzystac warzywa z
 rosołu. Ugotować ziemniaki , najlepiej w mundurkach. 
Warzywa wystudzić, ziemniaki obrać i warzywa pokroić w drobną kostkę .W taką samą kostkę 
pokroić ogórki i jajka ( 1 żółtko odłożyć ). 
Jabłko obrać ze skórki i pokroić drobniej, cebulkę bardzo drobno. Dodać odcedzony i przelany 
zimną wodą groszek. 
Żółtko lekko rozetrzeć z majonezem lub majonezem i śmietaną, musztardą, solą , pieprzem i 
dodać do warzyw.  Wymieszać .