ZAPIEKANKA WIELOWARZYWNA

Zapiekanka wielowarzywna

ZAPIEKANKA WIELOWARZYWNA

  • 450 - 490 g cukinii (1 duża lub 2 mniejsze)
    180 g marchewki (2 szt)
    300 g ziemniaków
    100 g pora (tylko biała część)
    1/2 dużej cebuli , najlepiej białej
    2-3 ząbki czosnku
    100 g żółtego sera ( np .cheddar, oscypek, parmezan)
    100 g mąki
    5 jajek
    1 łyżeczka drobno posiekanego rozmarynu
    2 łyżki drobno posiekanego koperku
    1/2 łyżeczki ostrej papryki w płatkach lub w proszku
    1/2 łyżeczki świeżo mielonego pieprzu
    sól ( 1 łyżeczka do cukinii, 1/2 łyżeczki do roztarcia czosnku)
    masło do wysmarowanie foremki
Warzywa umyć. Cukinię ze skórką zetrzeć na tarce jarzynowej (duże oczka), przełożyć na sitko,
 posypać 1 łyżeczką soli  odstawić na ok. 30 min. aż puści sok. Marchew i ziemniaki obrać i 
również zetrzeć na tarce jarzynowej . Por przekroić wzdłuż na pół , wypłukać i pokroic na cienkie
 połplasterki. Cebulę bardzo drobno posiekać , ser zetrzeć na tarce jarzynowej . Czosnek 
przecisnąc przez praskę, posypać solą  i rozetrzeć na desce na pastę. 
Jajka lekko ubić. Cukinię odsączyć z nadmiaru soku.
W dużej misce wymieszać, wszystkie warzywa, czosnek , ser, rozmaryn, koperek , jajka , 
paprykę i pieprz. Dodać przesianą mąkę i masę starannie wymieszać.
Foremkę 20 x20 cm wyłożyć papierem do pieczenia i lekko posmarować masłem. Wylać masę  i 
wstawić foremkę do piekarnika rozgrznego do 180 st (termoobieg) na 30 -35 min., 
aż zapiekanka będzie lekko złocista na brzegach. Zapiekankę lekko przestudzić i wyjąć z 
foremki. 
Podawać na ciepło lub na zimno jako danie głowne lub jako dodatek obiadowy.

ZAPIEKANKA WIELOWARZYWNAPrzepis znalazłam na tym blogu i troszkę zmodyfikowałam .

OSTRA MARCHEWKA Z HARISSĄ

Ostra marchewka z harissą

OSTRA MARCHEWKA z HARISSĄ

  • 500 g marchewki
    1 ząbek czosnku
    1/2 łyżeczki mielonej kolendry
    1/2 łyżeczki mielonego kminu rzyskiego (nie kminku !)
    2 łyżki oliwy lub oleju 
    1 czubata łyżeczka harissy w proszku* 
    2 łyżki soku cytrynowego
    2 łyżeczki drobnego cukru trzcinowego
    1 łyżeczka soli
     1 łyżka posiekanej zielonej pietruszki do podania
    
Marchew umyć, obrać i pokroić na półcentymetrowe plasterki. Marchew włożyć do garnka z 
wrzącą, osoloną (1 łyżeczka) , gotować 10 min. Odcedzić i ostudzić, przelewając na sicie 
zimną wodą.
W miseczce wymieszać harissę z 3 łyżkami gorącej wody, dodać sok cytrynowy, sól i cukier. 
Na dużej patelni rozgrzać 2 łyżki oleju, dodac kmin rzymski i kolendrę, smażyć 1 min. , 
mieszając. Dodać czosnek, przeciśniety przez praskę, marchew i harissę . Przykryć patelnię 
i dusic marchewkę ok. 7 min. , aż zacznie się karmelizować. 
Podawać na gorąco, posypaną posiekaną pietruszką.
Przepis pochodzi z tej strony.
*Harissa występuje w postaci proszku lub pasty. W oryginalnym przepisie była harissa w paście 
( 1 czubata łyżka).